Posts found under: Uma jornada de 40 semanas

Varizes

Medidas de auto-ajuda para evitar o risco de varizes incluem: * Usar roupa de suporte – esta é uma das melhores formas de evitar as varizes. Todas as mulheres grávidas deviam usar meias de descanso. * Exercitar regularmente os tornozelos e pés para reduzir os inchaços e cãibras. * Evitar estar de pé durante períodos […]

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Dormir com segurança no terceiro trimestre

Pode ser difícil encontrar posições que sejam confortáveis e seguras no terceiro trimestre. Nesta fase, deve evitar deitar-se de costas porque o peso do seu bebé pode pressionar os seus vasos sanguíneos, comprometendo o fornecimento de sangue ao bebé e fazendo-a sentir tonturas e fadiga. Muitas mulheres acham que a melhor posição é deitada de […]

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Tenho visto muitos laboratórios fezerem publicidade de ecografias e vídeos de ecografias – são seguros?

Há muitos laboratórios que fazem ecografias 3D e ecografias 4D e os detalhes podem ser muito bons. Se fizer uma ecografia num laboratório privado deverá verificar a capacidade da pessoa que a fizer. Convém ainda informar-se sobre se o laboratório tem algum protocolo com um obstetra em caso de se descobrir alguma coisa imprópria, pois […]

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A minha parteira é amorosa mas anda sempre apressada – como consigo que ela responda às minhas questões?

Esse é um problema comum. As clínicas pré-natais estão, por vezes, muito cheias de trabalho, com muitas mulheres para a parteira atender. Como resultado, muitas clinicas só permitem 10-15 minutos para cada consulta – apenas o tempo suficiente para os exames físicos básicos. Contudo, é importante que as suas questões sejam colocadas e pode ajudar […]

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Uma jornada de 40 semanas | Para Pais.