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Conselho sobre obstipação

Alimentos com fibra, produtos integrais, frutos e muita água são alguns dos segredos para evitar a obstipação. Os cereais e o pão integral ao pequeno-almoço, frutos e vegetais como ameixas, alperces, ervilhas, feijões e brócolos, são muito importantes na alimentação de uma criança obstipada. Pelo contrário, entre os alimentos que proporcionam mais obstipação encontram-se banana, […]

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Obstipação

Uma das queixas cada vez mais frequentes dos pais é a «prisão de ventre». É difícil definir o que é obstipação, além daqueles casos que são tão evidentes que não deixam dúvidas a ninguém: dias e dias «sem fazer», fezes duras, tão duras que podem provocar lacerações e sangramentos, etc. Existe um padrão familiar de […]

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