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Massagem

Não é por deixar de ser bebé que a criança deixa de precisar do contacto «pele com pele». É preciso dizer aos nossos filhos que os abraços não são feitos apenas para recompensar atos bons ou para descarregar saudades -são atos de amor e devem acontecer «sempre que uma pessoa quiser». Por isso, em qualquer […]

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Costumava vestir-me de uma forma sexy mas parece que perdi o interesse desde que tive o bebé -será que mudei?

Ter um bebé e cuidar dele é um trabalho a tempo inteiro, o que pode significar que provavelmente não tem muito tempo para si mesma. Muitas mulheres lutam para ter tempo para arranjar o cabelo e até para se maquilharem um pouco, nas primeiras semanas e meses. Contudo, o seu bebé bem depressa crescerá e […]

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Opções para aliviar a dor – Como lidar com a dor

Há várias opções disponíveis para aliviar a dor. Será bom pensar em que método irá preferir antes de entrar em trabalho de parto. Relaxamento, respiração, manter-se em movimento e massagem: você detém o controlo e evita intervenções. Estar de pé pode ajudar a posição do bebé e não tem efeitos secundários. Pode não aliviar as […]

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Tag "Massagem" | Para Pais.