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Que precauções devo tomar para preparar biberões com água engarrafada, quando estiver a viajar?

Quando utilizar água engarrafada para fazer o biberão, assegure-se de que o selo ainda está intacto. Use água, sem gás e evite água com alta concentração de minerais de sódio, nitrato ou fluoreto. Ferva a água numa chaleira da mesma forma que ferveria a água da torneira em casa, e lave e esterilize o seu […]

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Alimentar a biberão parece tão complicado. Há conselhos a lembrar?

Sim, deve alimentar a biberão com segurança. É importante seguir estes conselhos. Assegure-se sempre de que usa um biberão, uma tampa e uma tetina esterilizados para cada aleitamento. O ideal é fazer um aleitamento de cada vez e deitar fora o leite que sobrou. Use água tépida fervida que foi deixada a arrefecer antes de […]

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Leite de soja

Muito se tem dito sobre a soja e o leite, havendo grandes defensores e grandes detratores deste alimento. O leite de soja contém fito-estrogénios, (uma hormona de tipo estrogénico que se encontra nas batatas, feijões, maçãs, grãos de trigo, milho, etc.) mas não há provas que beber leite de soja cause algum problema. E já […]

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