Posts found under: dormir

Obstrução nasal

O entupimento nasal é uma situação muito comum, cada vez mais frequente, mas que continua a causar muita ansiedade aos pais, sobretudo quando causa mau dormir, ressonar, e até apneias de sono. O nariz funciona nos seres humanos como «filtro» de tudo o que nos entra juntamente com o ar: poeiras, micróbios, fumos, poluição ou […]

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Dormir na cama dos pais

Dormir na cama dos pais – ponto de interrogação ou de exclamação? Mas para pediatras e psicólogos a resposta é cientificamente fácil, mesmo que a prática não «deslize sobre rodas». A criança precisa, desde que nasce, de aprender a gerir a sua autonomia. E na idade dos medos – cerca dos 2-3 anos -. essa aprendizagem é mais difícil A […]

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O nosso bebé só acalma se estiver deitado no colo do meu companheiro ou ao meu. Nós permitimos isso porque queremos descansar. É errado?

Embora isso não seja errado – descansar é importante; há que considerar o aspeto da segurança. Partilhar a cama, ou mesmo dormir juntos no sofá, não é aconselhável a não ser que o adulto esteja acordado, por isso nunca adormeça com o seu bebé num sofá ou num maple. Se tiver preenchido as suas necessidades […]

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Não se dorme à força

Obrigar alguém a dormir é difícil.. pelo menos mais difícil do que obrigar a estar acordado. Mas pode dar-se uma ajuda, isso sim: • um quarto agradável, onde a criança se sinta bem; • uma cama quentinha e confortável; • silêncio, ou em alternativa música calma, rítmica, não muito alta; • luz apagada ou, no máximo, uma […]

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Tag "dormir" | Para Pais.