Posts found under: cama

Ao adquirirem uma cama, vejam se

• é estável e sólida e com grades de pelo menos 60 cm de altura; • a distância entre as grades não é superior a 6,5 cm para evitar que enfie a cabeça e possa sofrer estrangulamento; • nas camas que têm grades que sobem e descem, há que ver se ficam bem colocadas sempre […]

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O nosso bebé só acalma se estiver deitado no colo do meu companheiro ou ao meu. Nós permitimos isso porque queremos descansar. É errado?

Embora isso não seja errado – descansar é importante; há que considerar o aspeto da segurança. Partilhar a cama, ou mesmo dormir juntos no sofá, não é aconselhável a não ser que o adulto esteja acordado, por isso nunca adormeça com o seu bebé num sofá ou num maple. Se tiver preenchido as suas necessidades […]

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Manter a calma voltar a pôr-se de pé

Movimentar-se nos dois primeiros dias depois de uma cesariana é bastante desconfortável, mas quanto mais depressa se movimentar, mais rápida será a recuperação. Contudo, é necessário ter cautela e movimentar-se com cuidado. Quando sair da cama, vire-se de lado e use o cotovelo para se elevar; depois, desça as pernas para o chão lentamente. Quando […]

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