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Água

Só existe um elemento líquido na Natureza: a água. Tudo o resto é invenção da humanidade. Mesmo os sumos de frutos, os que são verdadeiramente «naturais», não os que são feitos por máquinas espremedoras mais ou menos sofisticadas, mas sim os que o homem, cortando os frutos ao meio, aspergia para a boca, refrescando-se, mas […]

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Limpar os ouvidos

A cera que o canal auditivo externo produz é um excelente mecanismo de defesa, para que com eia saiam as substâncias indesejáveis, designadamente os micróbios, a poluição, etc. Ter cera não ó sinónimo de falta de higiene. Assim, não se devem limpar os ouvidos com cotonetes ou similares, porque só servira para empurrar as secreções […]

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Receita para um bom banho

– Água à temperatura adequada – Sabão ou produto equivalente, neutro – Saboneteira (se o produto é de «saída à pressão», é desnecessária) – Esponja suave – Bolas de algodão ou compressos cotonetes para bebés – Champô neutro – Toalha de algodão absorvente – Escova de cabelo ou pente – Toalhetes – Óleo ou leite […]

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