Posts found under: Água

Tem de se beber litros de água antes de uma ecografia? Tenho receio de não aguentar.

Para a ecografia de data das 10-14 semanas, é importante ter a bexiga cheia para tornar possível a visão do bebé. Isto porque até às 12 semanas o útero mantém-se na pélvis e o intestino obscurece a visão. Uma bexiga cheia eleva o útero e empurra o intestino para fora do caminho. Vai precisar da […]

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Os golpes de calor

Os golpes de calor podem aparecer se houver uma exposição excessiva ao sol, de forma aguda, com desidratação e falência dos centros hipotalâmicos reguladores da temperatura. Os sinais incluem dores de cabeça violentas com dificuldade de visão e vómitos, sede intensa, fraqueza muscular, respiração ofegante, irritabilidade e temperatura superior a 40,5°C. Um golpe de calor […]

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Estou agora com sete meses de gravidez e estou bastante grande. Devo modificar o meu estilo de nadar?

Vai descobrir que, conforme vai aumentando para o fim da gravidez, vai precisar de alterar o seu estilo de nadar para encontrar o que for mais confortável para si. No entanto, uma actividade de baixo impacto como a natação é o ideal, pois a água dá resistência, tem um baixo risco de ferimentos e a […]

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Afogamentos

Os afogamentos continuam a ser uma causa de morte muito importante, nas crianças deste grupo etário, acontecendo em banheiras, alguidares, poços, tanques e fossas, para além das piscinas, lagoas e praias de rio e mar, principalmente as não vigiadas. O afogamento é silencioso. A criança não esbraceja, não grita e afoga-se rapidamente no mais profundo […]

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Qual o melhor tipo de exercício durante o terceiro trimestre?

A natação é uma forma excelente de exercício e pode ser mantida com segurança ao longo da gravidez. Melhora a circulação, fortifica os músculos, dá resistência e é a preferida na gravidez avançada pois fá-la sentir-se quase sem peso. Muitas mulheres acham que as aulas de aquanatal são um prazer – fazer exercício dentro de […]

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Tag "Água" | Para Pais.