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Sinto-me embaraçada porque julgo que estou com hemorróidas. Não quero ir ao médicoo que devo fazer?

Hemorróidas são veias inchadas perto do ânus que podem ser muito desconfortáveis, em especial durante a gravidez. As hemorróidas são um aspecto comum da gravidez e muitas mulheres acabam por as ter, portantoo será surpresa para o seu médico. Também poderá falar sobre o problema com a sua parteira, se for mais fácil para si. O seu médico ou parteira recomendar-lhe-ão um tratamento com um creme ou um gel refrescante. Como as hemorróidas muitas vezes se desenvolvem devido a esfoo provocado por prisão de ventre, aumentar a ingestão de libras e de líquidos pode ajudar a regular os seus intestinos, o que por sua vez pode ajudar a resolver o problema. Coma fruta fresca e legumes e beba muita água. Se estiver com uma obstipação muito forte, pode pedir ao seu médico para lhe receitar supositórios. Sei que se pode sentir embaraçada mas é melhor abordar a questão com alguém do que sofrer sozinha. Ler Mais...

Descansar bastante

Todo o seu corpo está sob mais stress quando carrega mais do que um bebé. É importante reconhecer isso e tomar medidas sensatas para ter a certeza de que descansa bastante. * Tente passar algum tempo por dia com os pés erguidos. Se tiver outros filhos tente arranjar alguém que olhe por eles durante uma hora para que você possa relaxar. * À noite vá para a cama mais cedo para dar descanso ao seu corpo. * Sempre que possível, arranje alguém para ajudar nos trabalhos domésticos, como cozinhar e fazer compras. Ler Mais...

Os órgãos genitais e as costas

A observação dos genitais da criança é um passo obrigatório. Nos rapazes, há que ver se os testículos já se encontram nas bolsas, o que pode vir a acontecer apenas até ao final do primeiro ano de vida, sem que isso represente doença. A pilinha está geralmente apertada, nos recém-nascidos, e esta fimose fisiológica deve ser vigiada mas não se deve manipular com força, nem puxar para lá do que se sente como resistência, porque pode criar fissuras e ainda apertar mais. Algumas crianças têm uma má colocação da saída da uretra, diagnosticada no primeiro exame, e que se chama hipospadia ou epispádia, conforme a localização do «buraquinho». Do mesmo modo, é frequente haver acumulação de líquido nas bolsas escrotais, sem qualquer problema para o bebé, no que se designa por hidrocele - apagando a luz exterior e pondo um foco de luz no escroto vê-se bem o líquido, que fica iluminado de cor-de-laranja, como um «balão». om/wp-content/uploads/2014/03/zxcxvzxzc.jpg">one wp-image-140" alt="zxcxvzxzc" src="http://parapais.com/wp-content/uploads/2014/03/zxcxvzxzc-300x114.jpg" width="346" height="131" /> Nas raparigas, há que ver se os órgãos genitais são normais - os pequenos lábios podem estar, frequentemente, colados. Em alguns bebés do sexo feminino pode haver uma pequena saída de muco ou de sangue vaginal, que não representa doença, mas sim um efeito das hormonas maternas que estão em circulação. O exame do ânus pode mostrar fístulas (que por vezes sangram). As costas têm que ser sempre bem examinadas, para ver a coluna e eventuais defeitos, a existência possível de fossetas ou fístulas na região sagrada (um pouco acima do ânus), pesquisar alguns reflexos, etc. Devem observar-se igualmente os braços e as pernas para ver a existência de deformidades, incluindo nas mãos e pés (número de dedos, posicionamento e alinhamento, unhas, pregas palmares). A pesquisa dos reflexos plantares é também útil. Ler Mais...

Apareceram-me manchas escuras na cara. O que pode ser?

As manchas escuras na cara chamam-se cloasma ou “pano” e afectam cerca de metade das mulheres grávidas. Quase todas as mulheres grávidas notam alguma alteração na cor da pele, podendo em geral escurecer a partir das 12 semanas. Isso é devido a um aumento das hormonas que estimulam a pigmentação da pele, afectando mais as mulheres de pele mais escura. Este escurecimento pode ser mais aparente em certas zonas, como os mamilos, o períneo (a pele entre a vagina e o ânus), e o umbigo ou áreas sujeitas a fricção como o interior das coxas e as axilas. Pode reduzir ou prevenir as manchas escuras na cara minimizando a sua exposição ao sol e utilizando protectores solares de factor elevado. Ler Mais...

Serei rasgada quando o bebé sair?

Algumas mulheres rasgam um pouco durante o nascimento dos seus bebés. Infelizmente, é impossível dizer se você irá rasgar ou não até ao preciso momento do parto. Alguns rasgões só atingem a pele e não precisam de pontos. Contudo, outros podem envolver a pele e os músculos por baixo dela e o canal vaginal e isso irá necessitar de pontos. Os pontos serão dados por uma parteira ou um médico experientes depois de lhe ser dada uma injeção de anestesia local. Há algumas provas que indicam que se massajar o períneo, que é a área entre a vagina e o ânus, durante a fase mais adiantada da gravidez pode ajudar a evitar rasgões. Permitir que a cabeça do bebé saia lentamente também pode ajudar a evitar rasgões. Ler Mais...

Estou com 36 semanas. O meu namorado insiste em ter sexo regular e tem sido um pouco abusivo. Isto é normal?

o é normal que alguém abuse de outra pessoa ou que a force a ter relações sexuais quando ela não quer. Nunca deverá ser forçada a fazer alguma coisa contra a sua vontade. Em quase 30% dos casos de abusos domésticos, a primeira incidência ocorre na gravidez. É muito importante que fale com alguém sobre como o seu namorado a trata, talvez uma amiga chegada ou um familiar. Também há organizações que oferecem aconselhamento confidencial e a ajudam caso você não tenha realmente ninguém com quem possa falar ou em quem confiar. Também pode tentar falar com a sua parteira que encarará tudo que lhe contar na mais restrita confidência e terá detalhes sobre organizações locais que poderão ajudá-la e aconselhá-la. Ler Mais...
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