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Artigos essenciais

Além das roupas e das fraldas para o seu recém-nascido, há outros artigos que deverá ter prontos antes do parto. * Uma cama de grades ou um berço para o seu bebé dormir e um colchão limpo e seco. * Roupa de cama apropriada para o seu recém-nascido: cobertores leves e lençóis ou sacos de dormir para bebés recém-nascidos. * Uma cadeira ou carrinho para transportar o seu bebé. Também pode querer um porta-bebés para andar com ele ao colo. * Uma cadeirinha para automóvel se andar com o seu bebé no automóvel. Ler Mais...

Não tenho muito dinheiro – preciso de comprar tudo novo?

Ter um bebé traz encargos financeiros e assim é sensato adquirir coisas em segunda mão, quer recebidas de amigos ou familiares quer compradas. As roupas, em particular, vale a pena comprar em segunda mão pois os bebés crescem muito antes de fazer um bom uso delas e muitas mães admitem que compraram mais roupas do que o necessário. Muitas vezes pode receber roupa em segunda mão por estrear. Uma das coisas de que os pais têm mais receio em comprar em segunda mão é o colchão da cama de bebé. Alguns especialistas acham que se deveria comprar um colchão novo para cada bebé para reduzir o risco de morte súbita, enquanto outros acreditam que se um colchão estiver limpo e seco, isso não será necessário, portanto é uma questão de preferência. Ler Mais...

Esterilizar o equipamento

Antes de usar biberões e tetinas novos, e antes de cada utilização, lave-os e esterilize-os. Lave-os em água quente e detergente, com uma escova e enxague cuidadosamente. Os métodos de esterilização incluem: Esterilizador elétrico a vapor, que demora cerca de 10 minutos, mais o tempo de o equipamento arrefecer. A vapor no micro-ondas, que demora cerca de 5 minutos. O equipamento mantém-se esterilizado até 3 horas se ficar com a tampa. O equipamento pode ser esterilizado por fervura, o que demora cerca de 10 minutos. O tacho não deve ser utilizado para outras funções e verificará que as tetinas se estragam mais depressa. Pastilhas de esterilização em água fria que podem ser usadas ou num esterilizador especial ou num recipiente adequado e limpo, com tampa. Demora cerca de 30 minutos e o equipamento pode ser deixado na solução até 24 horas; a solução precisa de ser mudada todos os dias. As máquinas de lavar louça têm de funcionar a temperaturas elevadas e alguns pais só as usam a partir de um ano. Ler Mais...

O nariz

Nunca é demais relembrar as funções do nariz. O pensarmos que só desempenha funções estéticas ou que serve para estar ranhoso leva a que não lhe demos a devida importância. A prevenção das infeções respiratórias começa no nariz. O nariz é fundamental nas crianças pois aquece o ar, humidifica-o, purifica-o e evita que os agentes agressores possam ir para territórios mais nobres. É ele o primeiro obstáculo, o primeiro filtro, à poluição, fumos, pó, micróbios e tantas outras coisas nocivas. Um pouco mais atrás, os adenoides funcionam como segunda linha. Se por acaso o nariz não for limpo cuidadosamente - pelo menos uma vez por dia de forma completa, dentro do que é uma boa higiene nasal - as secreções acumulam-se e tornam-se pasto para as bactérias e vírus, para além da obstrução que proporcionam. Ao ter o nariz tapado, a criança desta idade respira pela boca, não aquecendo e humidificando devidamente o ar, o que vai alterar as condições da mucosa faríngea, ocasionando mais infeções. Por outro lado, os adenoides vão entrar em ação, aumentando de volume e dando ainda mais sintomas, obstrutivos e respiratórios, inflamatórios e infeciosos. Ler Mais...

Fraturas

As fraturas são comuns, nas crianças, muito particularmente dos ossos longos (os dos membros) e das articulações do joelho e cotovelo. Algumas fraturas não chegam a ser completas (chamadas «em ramo verde»), mas têm de ser avaliadas e valorizadas. Como suspeitar
  • quando se deu o traumatismo, a criança ou alguém ouviu um som de «crack»;
  • há inchaço, hematoma, dor ao toque ou sensação de «alfinetadas»;
  • dor ao apoiar o membro ou a pressionar a área afetada.
O que fazer
  • chamar o 112;
  • remover as roupas da parte afetada, se necessário cortando-as;
  • aplicar frio, como descrito acima;
  • colocar uma tala provisória, da seguinte forma;
  • o manter o membro afetado na posição em que está;
  • o colocar um tecido macio à volta da zona afetada;
  • o colocar algo firme (um rolo de jornal, uma tábua) perto da zona afetada, assegurando que vai desde a articulação acima até à zona abaixo da área lesada;
  • o fixar a tala ao membro, com adesivo ou outro material, mas sem apertar demais;
  • o não deixar a criança comer, porque poderá precisar de cirurgia com a consequente anestesia
  • no caso de uma fratura exposta, ou seja, se o osso estiver à vista, deve fazer-se com- pressão com tecido limpo e deixar a criança deitada até chegar o 112.
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Utero limpo | Para Pais.