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Dilatação

Nas fases iniciais do trabalho de parto, o colo do útero começa a amaciar, e depois começa a dilatar para que o bebé possa passar através dele e sair pela vagina. A cabeça do bebé não pode passar pelo colo do útero até ele estar completamente dilatado. O tempo que isso demora varia: algumas mulheres já têm alguns centímetros de dilatação no início do trabalho de parto, enquanto outras levam várias horas a atingir essa fase. 2 CM de dilatação: Na primeira fase, o colo do útero começa a amaciar e a abrir gradualmente. 6 CM DE DILATAÇÃO: O colo do útero está a cerca de metade da dilatação e agora as contrações são mais fortes. 10 CM DE DILATAÇÃO: O colo do útero alargou o suficiente para o útero poder empurrar o bebé para fora. Ler Mais...

Quanto tempo durará a primeira fase do trabalho de parto?

A primeira fase do trabalho de parto dura até o colo do útero estar completamente dilatado. As mulheres têm tendência a começar a contar o tempo do trabalho de parto desde as primeiras contrações, mas as parteiras e outros profissionais de saúde só começam a contar quando este está confirmado, quando as contrações se tornam regulares, a cerca de cada três ou quatro minutos, e duram cerca de 45 segundos a um minuto e o colo do útero tem cerca de três centímetros de dilatação. Devido à diferença com que os trabalhos de parto são cronometrados, você pode ouvir falar de trabalhos de parto que duraram 50 horas e de outros que duraram duas. Em média, os trabalhos de parto das mães pela primeira vez duram cerca de 12-14 horas. Se continuar depois desse tempo, o médico podequerer investigar porque é que o trabalho de parto não está a progredir. Logo que o trabalho de parto esteja confirmado, os profissionais de saúde geralmente esperam que o colo do útero dilate a uma média de meio centímetro por hora. Contudo, há enormes variantes nesta média e um trabalho de parto pode assim progredir normalmente com uma proporção de dilatação mais lenta ou mais rápida. A sua parteira mantê-la-á informada sobre os acontecimentos durante o trabalho de parto e não tenha medo de perguntar como é que as coisas estão a progredir. Ler Mais...

Depois do parto poderei pegar no meu bebé de imediato?

Não deverá haver problemas, em especial se tiver tido um parto natural. Julga-se que o contacto pele com pele logo após o parto tem muitos efeitos benéficos, tanto para a mãe como para o bebé. Além de ajudar ao processo de criar laços, também ajuda a regular a temperatura do bebé, a respiração e os batimentos cardíacos. O contacto pele com pele ajuda ainda a estabilizar a amamentação pois esta é uma altura em que os bebés mostram os seus instintos naturais e procuram alimento, será a primeira vez que mamam, e em geral fazem-no com perícia. Há médicos que recomendam que o contacto pele com pele se prolongue pelo menos durante uma hora depois do parto, a não ser que você prefira terminar mais cedo. Ler Mais...

Quero fazer o parto em casa. Isso fará diferença para as minhas consultas pré-natais?

Em geral, as mulheres que planeiam o parto em casa irão ter o mesmo tipo de cuidados pré-natais que qualquer outra mulher grávida saudável, no que se refere à frequência e local das consultas pré-natais. Em algumas zonas, as parteiras podem fazer uma visita domiciliária para o fim da gravidez, se uma mulher estiver a planear um parto em casa. Isto ajuda pois oferece uma oportunidade de discutir os preparativos do trabalho de parto e do parto, tais como qual o equipamento que deverá estar preparado e o lugar onde se espera fazer o parto. Embora ainda não seja muito comum, já existem muitas mulheres em Portugal a querer fazer partos em casa. Há parteiras especializadas neste tipo de partos. Ler Mais...

Como poderei saber se já estou realmente em trabalho de parto?

O sinal completamente seguro de que está em trabalho de parto é estar com contrações regulares que causam a dilatação e a abertura do colo do útero, e isso só pode ser determinado pela sua parteira ou pelo seu médico durante um exame interno. As contrações do trabalho de parto são em geral dolorosas, ocorrem com muita regularidade e tornam-se cada vez mais fortes e frequentes. Há outros sinais de que o trabalho de parto pode estar a caminho, como o aparecimento ou descarga de muco vaginal, mas estes não são verdadeiros indicadores de que o trabalho de parto está realmente a caminho. Se não tem a certeza se está ou não em trabalho de parto, pode tentar cronometrar as suas contrações desde o início de uma até ao início da seguinte e anotar a frequência com que ocorrem. Se estiver em trabalho de parto, então notará que elas se tornam mais seguidas e aumentam de duração. Se achar que está em trabalho de parto ligue à sua parteira ou ao seu médico. Ler Mais...

Serei capaz de aguentar todas as fases do trabalho de parto utilizando somente técnicas de respiração?

As técnicas de relaxamento e respiração são muito úteis quando utilizadas em conjunto e na altura correta. É comum as mulheres respirarem de uma forma curta e rápida na parte mais forte das contrações. Estudos demonstram que isto pode causar uma resposta tipo pânico no seu organismo que pode aumentar a tensão e a força da dor. Aprender a expirar e inspirar lentamente e manter os ombros descidos pode ajudá-la no trabalho de parto, se tiver praticado durante a gravidez. No fim do trabalho de parto, quando for necessário controlar a saída da cabeça, a parteira pedir-lhe-á para arfar ou soprar. Isto é, duas expirações curtas seguidas de uma expiração mais longa. Combinar as técnicas de respiração com um trabalho com o seu companheiro e a sua parteira pode ajudá-la a suportar melhor a dor e assim a tomar a experiência do parto mais agradável. Vale a pena fazer notar que as pessoas têm diferentes limiares de dor e a respiração só por si pode não ser suficiente, especialmente com o avançar do trabalho de parto. Ler Mais...
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