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Não quero ir além do termo. Como posso ajudar o trabalho de parto a começar?

Conhecem-se vários métodos embora nenhum tenha sido comprovado. Os mais populares incluem sexo, pois a prostaglandina do sémen é semelhante à utilizada para induzir o trabalho de parto, estimular os seios para libertar a hormona oxitocina, que estimula o útero, comer alimentos com especiarias para soltar os intestinos, o que estimula o trabalho de parto, e caminhar para ajudar o bebé a descer para a pélvis e fazer pressão no colo do útero. Há também os remédios homeopáticos; consulte um especialista e peça conselho. Ler Mais...

O que é um parto assistido?

Um parto assistido é quando se usam fórceps ou ventosas de aspiração, para ajudar a retirar o bebé do canal de parto, se o bebé não estiver a ter um bom progresso durante o trabalho de parto ou se houver complicações durante a segunda fase do trabalho de parto, num parto vaginal. Ainda assim, você continuaa ajudar a expulsar o bebé com as suas contrações, mas o instrumento utilizado ajudará a guiar o bebé através do canal de parto. Ler Mais...

Tenho tentado envolver o meu companheiro; estou sempre a deixá-lo sentir o bebé a mexer, que mais posso fazer?

Essa é uma preocupação comum. Sentir o bebé mexer dentro de si é uma boa forma de o seu companheiro começar a relacionar-se com ele como pessoa e vê-lo nas ecografias também pode ajudar, assim como ouvir o coração bater. Muitas vezes é difícil para os companheiros sentirem-se envolvidos na gravidez pois não é uma coisa física que lhes esteja a acontecer a eles. Tentem passar tempo juntos a descobrir coisas sobre a gravidez, trabalho de parto e parto pois isso irá ajudar o seu companheiro a sentir-se tão informado quanto você e a descobrir formas de a ajudar durante o parto e a tomar conta do bebé depois do nascimento. Algumas das sugestões na caixa acima também podem ajudar. Ler Mais...

Além das massagens, há mais alguma forma de eu ajudar a minha companheira a lidar com a dor?

Cada mulher lida com uma dor diferente durante o trabalho de parto e cada uma tem formas diferentes de lidar com isso. Poderá ser difícil saber com antecedência se determinada técnica irá ajudar, mas muitos casais acham importante falar antes do trabalho de parto sobre como se poderão sentir e de como o companheiro poderá ajudar. Enquanto algumas mulheres acham as massagens benéficas, outras irão precisar de ajuda para se concentrarem em manter a respiração lenta e certa. É importante praticar as posições de trabalho de parto que requerem o apoio de um companheiro antes do parto acontecer. Pôr a tocar a música preferida também pode ajudar a sua companheira a relaxar. Acima de tudo, a maioria das mulheres valoriza o encorajamento e o apoio carinhoso do seu companheiro, e só o facto de você lá estar será uma grande ajuda para ela lidar com a dor e a exaustão. Ler Mais...

As aulas de relaxamento e de parto ajudam?

As técnicas de relaxamento e respiração ensinadas nas aulas de parto pré-natais são muito úteis quando utilizadas em conjunto e na altura certa do trabalho de parto. Isso, combinado com o trabalho com o seu companheiro e a sua parteira pode ajudar a tomar a dor mais suportável e assim a experiência do parto mais agradável. Vale a pena fazer notar que as pessoas têm diferentes limiares de dor e as técnicas de relaxamento e respiração só por si podem não ser suficientes para a ajudar a lidar com a dor no trabalho de parto, em especial com o avaar do trabalho de parto. Praticar as técnicas de respiração e relaxamento antes de o trabalho de parto começar aumenta os benefícios, portanto as aulas ajudam. Ler Mais...

Um parto na água pode ajudar a aliviar a dor?

Está bem documentado que a água pode ajudar com as dores do trabalho de parto. O calor da água reduz os espasmos musculares e o agitar da água alivia a pressão na pélvis, o que por sua vez alivia a dor em geral. A água deverá ser mantida à temperatura do corpo e deverá cobrir a sua barriga para ser eficaz. Estudos têm demonstrado que isto pode reduzir a extensão do trabalho de parto e o risco de rasgar. Os bebés podem nascer completamente debaixo de água para que não tenham dificuldade em respirar até enfrentarem o ar frio. Alguns hospitais permitem utilizar gás e oxigénio numa piscina como alívio de dor adicional. Ler Mais...
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