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Quando devo pôr o meu bebé de barriga para baixo?

Mesmo um recém-nascido pode passar algum tempo de barriga para baixo quando estiver acordado para ajudar a fortalecer o pescoço e os ombros e para ajudar a controlar a cabeça. É importante que o seu bebé não passe o tempo todo deitado de costas, pois com o passar do tempo pode deformar a cabeça e "achatá-la" num dos lados. Quando for mais velho, deitá-lo de barriga ajudá-lo-á a aprender a gatinhar. Supervisione-o durante "o tempo de barriga para baixo" e esteja pronta para ajudar se ele se cansar ou ficar frustrado; irá gradualmente ficando mais forte. Contudo, nunca ponha o seu bebé de barriga para baixo para dormir, pois isso pode aumentar o risco de morte súbita. Ler Mais...

Um parto na água pode ajudar a aliviar a dor?

Está bem documentado que a água pode ajudar com as dores do trabalho de parto. O calor da água reduz os espasmos musculares e o agitar da água alivia a pressão na pélvis, o que por sua vez alivia a dor em geral. A água deverá ser mantida à temperatura do corpo e deverá cobrir a sua barriga para ser eficaz. Estudos têm demonstrado que isto pode reduzir a extensão do trabalho de parto e o risco de rasgar. Os bebés podem nascer completamente debaixo de água para que não tenham dificuldade em respirar até enfrentarem o ar frio. Alguns hospitais permitem utilizar gás e oxigénio numa piscina como alívio de dor adicional. Ler Mais...

Questões práticas

Como segurar no bebé para colocar gotas? Parece difícil, mas não é. Uma pessoa pode «controlar» um bebé aos «pulos, e administrar os medicamentos. Basta firmeza e racionalização de meios (neste caso, os seus braços e dedos, com a «ajuda» dele...): • deite o bebé; • sente-se do lado direito dele; • encoste o seu corpo bem ao corpo dele; • coloque o seu cotovelo direito junto à barriga dele (do lado esquerdo dele), «trancando» assim a barriga do bebé imobilizando a parte das pernas; • com a sua mão direita, agarre nas duas mãos do bebé, aproximando-as; • passe os braços do bebé à volta da cabeça dele, e com a ajuda da sua mão direita firme-os contra a cabeça dele; • com o seu dedo polegar direito, que «sobrou» da manobra anterior (os outros quatro estão a agarrar as mãos dele comprimindo a cabeça), carregue na testa para a fixar; • vai reparar que, imagine, ficou com a sua mão esquerda completamente livre para pegar no soro ou no colírio, ou no que for, e colocar no nariz do bebé; • se for nos olhos, utilizará o seu polegar esquerdo para fixar a pálpebra e abrir os olhos do bebé; • esta manobra dura um minuto, ou nem isso, e depois poderá dar o mimo que desejar ao seu filho. Mas evita minutos e minutos de luta, que acaba sempre em berros e gritos e com os medicamentos a entornarem-se e a sujarem tudo, além de ficarem por administrar... Se colocarem gotas nos ouvidos, aqueçam o frasco em água quente ou com as próprias mãos. A reacção que os bebés têm às gotas auriculares são frequentemente da sensação de frio, que é muito desagradável, mais do que das gotas em si. Ler Mais...

Quando estarei completamente dilatada?

"Completamente dilatada" significa que o seu colo do útero está completamente aberto para que o bebé possa descer a vagina e nascer. Quando o trabalho de parto começa, o colo do útero ou está fechado ou está um ou dois centímetros aberto. As contrações do útero vão-no abrindo gradualmente até estar completamente aberto. Logo que isso acontece, você entra na segunda fase do trabalho de parto, que dura aao parto. O ponto em que o seu colo do útero fica completamente dilatado pode ocorrer rapidamente depois do início de contrações fortes e regulares, ou pode levar muitas horas. Ler Mais...

Evitar dores de barrigaA importância da higiene no biberão

Os bebés pequenos são mais vulneráveis a infeções gastrointestinais, por isso é importante obedecer a regras de higiene. Um dos aspetos mais importantes no aleitamento a biberão é certificar-se de que os utensílios usados são cuidadosamente esterilizados e limpos, e sem quaisquer vestígios de utilização anterior. Deve portanto esterilizar os biberões, tetinas e tampas. Se o bebé não beber tudo, não guarde o resto para lhe dar mais tarde, pois os germes da boca dele podem já ter ido para o biberão e podem desenvolver-se no leite. Quando viajar ou estiver ausente, deve ter cuidado com o transporte dos biberões. O leite de pacote já preparado ou a mistura do leite e da água dos diferentes lugares podem causar dores de barriga nos bebés alimentados a biberão. Ler Mais...

Quanto tempo dura a depressão pós-parto?

A depressão pós-parto é a doença pós-natal menos grave. Em geral não dura muito tempo - por vezes só umas horas, começando por volta do terceiro dia depois do parto e não durando mais do que o décimo dia. Durante esse tempo, pode sentir-se chorosa e irritável, mas não é necessário nenhum tratamento médico. Embora muitas mulheres ultrapassem a tristeza pós-parto com rapidez, algumas chegam a desenvolver uma depressão pós-natal mais séria. Se achar que se sente em baixo e com vontade de chorar depois da primeira semana, deverá falar com a sua parteira, o seu médico de família ou o seu médico especialista, o mais depressa possível. Ler Mais...
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