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Tive três abortos – os meus cuidados pré-natais serão diferentes por causa disso?

Enquanto que um ou até dois abortos são relativamente normais, três não é tanto assim. Se teve abortos recorrentes, terá cuidados pré-natais especiais. Deverá ser aconselhada a tomar pequenas doses de aspirina se houver provas de que tem tendências para fazer um coágulo sanguíneo, chamado síndroma antifosfolipido (aPL). Também lhe será feita uma ecografia vaginal para verificar se tem o colo do útero fraco, quer dizer, se o colo do útero não consegue aguentar o bebé em crescimento. Se for diagnosticado um colo do útero fraco, dar lhe-ão um ponto durante a gravidez para o manter fechado. Há algumas provas de que, se tomar as hormonas progesterona ou gonadotrofina conónica no início da gravidez, pode reduzir o risco de aborto. Ler Mais...

Atitude a tomar

A idade em que a enurese deverá ser considerada um «problema» é o objeto de polémica. Considera-se, no entanto, os 5, 6 anos de idade e/ou a entrada para a escola como um ponto médio de referência para intervir, mas tudo dependendo dos efeitos que se vão acumulando e da maneira como a criaa encara o problema. É, portanto, uma questão que começa antes dessa idade. Se os pais e/ou a criaa estão preocupados com a situação, recomenda-se que discutam com o médico- assistente da criaa. Ler Mais...

Ouvir, ouvir, ouvir… para falar

Para poderem talar, as criaas precisam de ouvir falar. E ouvir não é só com os ouvidos, mas também com a visão, o cheiro e o afeto. Quando estiver a falar com uma criaa pequena, sobretudo se lhe está a ensinar as palavras, estabeleça um contacto visual para que ela perceba que as palavras têm uma Darte mecânica, muscular, que faz os lábios e a boca mudarem de forma. Por outro lado, ficaa saber que está a falar com ela e interessar-se-á muito mais pela conversado que se for tida à distância. Um ponto que causa alguma perplexidade aos pais, e sensação de «disparate» a familiares e amigos, é falar com os bebés como se falasse com um adulto; dito de outro modo, descrever o que se vai fazendo, mesmo que a uma criaa pequena: «agora a mãe vai ali fazer o jantar, e hoje vamos comer ervilhas com arroz». Não se importe de parecer um locutor que descreve cada jogada. Vá dizendo ao seu bebé que «agora vai tomar banho», «agora vai mudar a fralda». É preciso que ele ligue os acontecimentos à sua descrição verbal. A língua é uma reunião de símbolos, e a descodificação será tanto melhor - e a compreensibilidade do que está por detrás deles -, se a fala for «normadesde o primeiro dia. Ler Mais...

A minha mãe tem umas ideias muito firmes sobre a gravidez. Como dizer-lhe que quero fazer as coisas à minha maneira?

Pode levar a sua mãe a uma consulta pré-natal para ela poder ver como as coisas mudaram e a sua parteira pode explicar-lhe a lógica dos seus cuidados. Se ela continuar a interferir, tenha uma conversa franca. Diga-lhe que, embora a ame e saiba que ela só quer ajudar, você quer tomar as suas próprias decisões. Esperemos que ela aceite o seu ponto de vista. Ler Mais...

Célula a célula, «enche o menino o papo»

Tudo caminha bem até que, com o tempo, se cria um desequilíbrio entre os gastos e consumos, e a «balaa- pende para um dos lados Isto acontece sobretudo depois dos primeiros anos de vida, quando a quantidade de calorias proporcionadas pelos alimentos é excessiva relativamente às necessidades do dia-a-dia, e quando o ritmo de fabrico de novos tecidos e de células começa a relentar. A criaa aumenta então demasiado de peso, alterando a silhueta, numa idade em que, socialmente, essa forma redonda deixa de ser apreciada e passa a ser ridicularizada e até impeditiva para algumas brincadeiras: no futebol, o «gordo», quando muito, joga à baliza, e provavelmente porque tem um corpo maior e impede a entrada das bolas. Também, no cinema, na televisão, na literatura infantil, o menino modelo é sempre magro; o gordo é sempre excluído, alcunhado, ostracizado logo no jardim-de-infância. A obesidade é uma fonte de sobrecarga psicológica importante para a criaa, com consequências e marcas definitivas muito acentuadas, e representa graves riscos orgânicos para a sua saúde, o que sublinha a importância da sua prevenção e diagnóstico precoce. Os pais são talvez os principais responsáveis pelo excesso de peso dos seus filhos, pois acham quase sempre que a criaa nunca come o suficiente e, em consequência, enchem-na de toda a espécie de alimentos - e o problema não está apenas na quantidade como, principalmente, na qualidade. Além disso, os pais são os modelos que as criaas tentam seguir e, portanto, só adquirem bons hábitos se tiverem bons exemplos no dia-a-dia. É altura de nos consciencializarmos de que não podemos incutir uma alimentação racional e um estilo de vida inteligente e saudável nas criaas, se não formos os primeiros a dar o exemplo: Porquê ir para o trabalho de carro, se pode ir a pé? Ou comprar o jornal ou ir ao café? Porquê beber refrigerantes em vez de beber água? Porquê não aproveitar os momentos livres para dar um passeio em família? Ler Mais...

Temos estado a tentar engravidar e eu receio ver se estou com o período – porque é que não engravido?

Tentar conceber pode ser muito stressante conduzindo a sentimentos de ansiedade e depressão, conforme os meses vão passando sem um teste positivo de gravidez. Contudo, tente não desencorajar, mesmo que não conceba nos primeiros meses, estatisticamente tem 90 por cento de possibilidade de engravidar no prazo de um ano. É boa ideia anotar as datas dos seus períodos menstruais pois isso torna mais fácil calcular o seu período fértil. A melhor altura para ter sexo para “fazer um bebé” é mesmo antes da ovulação. A média do ciclo fértil de uma mulher é de 28 dias contado a partir do primeiro dia da menstruação Poderá prever que a ovulação ocorrerá a meio do ciclo, por volta do 14° dia. Se a duração do seu ciclo for irregular é mais difícil calcular o ponto médio, mas observar e anota os indicadores de fertilidade do seu corpo durante o seu ciclo menstrual pode ajudá-la a identificar o seu período fértil. Outras medidas que pode tomar para aumentar a sua capacidade reprodutiva incluem tomar ácido fólico pré-conceptivo, minimizar a ingestão de álcool, evitar drogas leves, parar de fumar e evitar ambientes de fumo. Também deverá verificar se está imune à rubéola antes de engravidar. Ler Mais...
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