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O que acontecerá na minha consulta pós-natal?

Cerca de seis semanas depois do nascimento do seu bebé, precisará de ir ao médico para a sua consulta pós-natal. Durante essa consulta, o médico assegurar-se-á de que o seu corpo está a voltar ao normal depois da gravidez e do parto. Poderão medir-lhe a tensão arterial e também poderão fazer-lhe um exame interno para se assegurarem de que os pontos cicatrizaram e de que o seu útero voltou ao tamanho da pré-gravidez. O seu médico far-lhe-á perguntas sobre os seus planos de contraceção e discutirá as opções disponíveis, e poderão fazer-lhe perguntas sobre a sua saúde emocional - como se está a adaptar à maternidade e se tem algumas questões ou problemas particulares. Ler Mais...

Se eu estiver a ter problemas, o hospital ajudar-me-á a cuidar do meu bebé?

Enquanto estiver no hospital terá parteiras e enfermeiros de apoio à unidade materna para a ajudar. Têm muitas informações e conselhos para dar, por isso não receie fazer perguntas sobre qualquer coisa que a esteja a preocupar, como perguntas específicas sobre o seu bebé, ou qualquer aspeto dos cuidados do bebé. Contudo, não se esqueça de que as unidades maternas são muito movimentadas e isso, aliado ao facto de que atualmente há pouco pessoal de enfermagem, significa de que terá de ser paciente e preparar-se para, por vezes, esperar um pouco antes de alguém estar livre para a ajudar. Antes de ir para casa, também lhe darão números de contactos, caso precise de ajuda ou conselhos entre os seus exames pós-natais. Logo que esteja em casa, a sua parteira e o pediatra estarão à disposição para a aconselhar e apoiar. Poderão ainda dar-lhe detalhes sobre grupos locais de mães e bebés e de clínicas onde possa ir sem marcação de consulta, oferecendo, todos eles, apoio e informações para as novas mães e as suas famílias, e dão-lhe a oportunidade de se encontrar com outras mães. Ler Mais...

Criar laços com o pai

Muitos homens sentem-se postos de lado durante a gravidez pois todas as atenções estão voltadas para a mulher. Aqui tem algumas formas de envolver o seu companheiro. * Encoraje-o a assistir a algumas consultas pré-natais, onde ele poderá fazer perguntas e ouvir o coração do bebé. * Frequentem juntos aulas de preparação para o parto. * Leiam juntos sobre o nascimento e os cuidados do bebé e troquem opiniões. * Façam um plano de parto. * Façam preparativos para como decorar o quarto do bebé e escolher mobiliário. Ler Mais...

Porque é que algumas consultas são com o meu médico e outras com a parteira?

O tipo de cuidados pré-natais que recebe pode variar levemente entre os diferentes locais. Se a sua gravidez decorrer sem problemas, os seus cuidados em geral serão partilhados entre o seu médico e a parteira, tendo consultas com o médico e aulas pré-natais com a parteira. Se se sentir mais à vontade com a parteira, poderá recorrer a ela quando tiver dúvidas, e o mesmo acontece se se sentir mais feliz com o seu médico. De qualquer forma, é importante que se sinta bem para fazer todas as perguntas ou discutir qualquer assunto que possa ser pessoal ou delicado. Ler Mais...

Como avaliar uma ama?

É difícil, por vezes, perceber uma pessoa, num mero encontro de minutos. E tanto mais difícil quanto essa pessoa será aquela a quem vão confiar o vosso bebé. A primeira impressão pode ser excelente ou péssima, apenas por razões circunstanciais (feições, tom de voz, aspecto geral, perfume que usa...) e não por razões de fundo, essas sim verdadeiramente importantes para a tarefa que lhe vão confiar. Assim, vale a pena refletirem nos seguintes pontos: - Quantos anos de experiência tem a ama? - Tem alguma formação na área da educação? - Está registada como ama? Onde? - Fez algum curso específico? - Porque é que é ama? - Já teve outros empregos? Quais e porque saiu? - Os pais das outras crianças estão satisfeitos (é necessário pedir telefones e referências; se a ama se recusar, será mau sinal...). - O que pretende fazer numa situação de emergência (inventem uma e vejam se a resposta vos satisfaz). - O que dizem os vizinhos e comerciantes mais próximos? - Fuma? Bebe? - Como reagiu ao vosso bebé? Pegou nele? Falou-lhe meigamente? Teceu-lhe elogios sem ser exagerados? Ou nem deu por ele? - Ficaram com a convicção de que esta pessoa pode ser vossa parceira nesta tarefa de criar o vosso bebé? - Pareceu-vos uma pessoa firme sem ser fria, carinhosa sem ser «para inglês ver»? - Parece-vos uma pessoa e um ambiente que vai estimular adequadamente o vosso bebé? - E a casa? Pareceu-vos segura, com boa higiene, espaçosa, com os espaços onde os bebés ficam bem delimitados e limpos? São muitas as perguntas (e podiam ser mais) mas são fundamentais. Não que esteja a dizer que as amas sejam «criminosas em potência, mas é necessário que os pais, que vão retomar o trabalho, que estão ausentes e longe, se sintam plenamente confiantes e seguros. E que possam estabelecer com a ama uma ligação de parceria e de verdade. Ela, ama, se for realmente uma boa profissional, aceitará as vossa perguntas e sentirá como naturais as vossas inquietações. E sorrirá, porque verá que vocês querem um serviço de excelência. Se ela for capaz de o dar, o seu sorriso dirá tudo... Ler Mais...

Preparar-se para visitas

Saber o que a espera nas suas consultas pré-natais e tendo as informações necessárias para pedir ajuda à parteira, significa que o tempo disponível está a ser usado com eficiência. Na sua primeira consulta pré-natal, a sua parteira recolherá o maior número possível de informações para poder construir um quadro da sua saúde e decidir sobre o tipo de cuidados mais apropriados para si. Assegure-se de que sabe a data da sua última menstruação, assim como as datas de gravidezes anteriores, incluindo alguma que tenha terminado em aborto. Também irá ser questionada sobre o historial clinico da sua família e do seu companheiro, incluindo qualquer anomalia hereditária, portanto verifique antes da consulta se está segura de tudo. Leia todas as informações enviadas pelo hospital e faça uma lista das perguntas para que não se esqueça delas. Ler Mais...
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