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Estou com dois meses de gravidez e sinto-me sempre muito cansada. Isto é normal?

Sim, o cansaço é uma das queixas mais comuns da gravidez e muitas mulheres sentem uma perda súbita de energia nas primeiras fases, enquanto o corpo se habitua às alterações causadas pela gravidez. Por vezes, isto continua durante o primeiro trimestre, mas por volta da 13ª semana deverá começar a sentir um pouco mais de energia. Quando não estiver a descansar, tente manter-se activa e fazer algum exercício suave. Outra causa para o cansaço é a anemia, uma situação normal na gravidez que precisa de ser vigiada. Embora o mais certo é que o seu cansaço seja devido à própria gravidez, quando for vista pela sua parteira terá de fazer análises ao sangue para verificar os seus níveis de ferro e, se estes se encontrarem baixos, terá de tomar suplementos. Para evitar a anemia, coma alimentos ricos em ferro, como legumes de folhas verdes, carne vermelha, cereais integrais, leguminosas e sumo de ameixa. A vitamina C ajuda o seu corpo a absorver mais ferro da sua dieta, portanto faça por beber sumo fresco de laranja ás refeições e limite as bebidas de chá e café, pois a cafeína impede a absorção do ferro. Ler Mais...

Bebo álcool em demasia. Isso não fará mal desde que eu pare quando engravidar?

Seria muito melhor para a sua saúde e para a saúde do bebé se parasse de beber em demasia antes de conceber. Os efeitos do álcool num bebé em desenvolvimento ou num feto são influenciados não só pela quantidade de álcool ingerida como também pela frequência com que bebe, sendo a bebida em demasia considerada particularmente prejudicial na gravidez. Beber em demasia e o alcoolismo têm mostrado afectar a saúde e o desenvolvimento do bebé, portanto se julga que bebe mais do que o que devia, pense como poderá reduzir antes de conceber. As políticas governamentais aconselham, hoje em dia, uma total abstinência de álcool mas aceitam que uma bebida ocasional durante a gravidez não irá, em princípio, afectar o feto. Ler Mais...

Ainda não tive nenhuns sintomas de gravidez – quando é previsto eles começarem?

Nem todas as mulheres sentem todos os sintomas da gravidez logo que ficam grávidas e é comum algumas mulheres não sentirem nenhuns. Há muitos factores que influenciam a extensão e a intensidade dos sintomas da gravidez, tais como a sua idade, o seu ambiente de trabalho, o seu estado de saúde, a dieta, gravidezes anteriores, fumar e a forma como o seu corpo reage as hormonas da gravidez. As náuseas e os vómitos estão entre os factores mais comuns referidos pelas mulheres, em geral nos primeiros três meses e começando por volta das seis semanas. Estes tendem a melhorar pelas 12 semanas, mas para algumas mulheres podem continuar durante toda a gravidez. Outro sintoma de início de gravidez é a sensibilidade dos seios causada pela alteração no nível de hormonas que ajudam a preparar os seus seios para amamentar. Os seios podem aumentar e tomar-se mais sensíveis e mais pesados. Estes sintomas iniciais podem acabar a meio da gravidez. A falta de sintomas não indica se a gravidez é mais ou menos saudável - você pode simplesmente ser uma das poucas mulheres de sorte que seguem em frente sem qualquer efeito lateral incomodativo! Ler Mais...

O sexo na gravidez pode magoar o meu bebé?

É normal fazer sexo durante as gravidezes normais. Se correr um risco elevado, será aconselhada a evitar o sexo (se tiver tido hemorragias frequentes ou houver o perigo de um trabalho de parto pré-termo) mas, em geral, o sexo é bom durante toda a gravidez. O seu bebé está protegido pelo útero, pelo líquido amniótico, camadas de tecido muscular e pela pélvis, e não poderá sentir o pénis do seu companheiro - portanto não há razão para os pais ficarem com escrúpulos! Ler Mais...

Estou grávida através da FIV. Farei mais ecografias do que o normal?

É normal ter de fazer uma ecografia extra numa gravidez por FIV. Em geral feria no centro onde fez a fertilização. Esta ecografia é em geral feita cerca de duas semanas depois de o embrião ter sido transferido, para confirmar a gravidez e ter a certeza de que a gravidez está dentro do útero e não nas trompas de Falópio. Logo que a sua gravidez seja confirmada, podes continuar com os cuidados pré-natais de rotina como em qualquer outra gravidez. Ler Mais...

Placenta prévia

Isto significa uma placenta muito descida e ocorre quando a placenta está a cobrir parcial ou completamente o colo do útero. Na placenta prévia completa, o bebé não pode nascer pela vagina. A placenta prévia completa corre o risco de sangramento abundante, quer na gravidez avançada quer mesmo durante o trabalho de parto, que tem de ser tratado como uma emergência. Se se detectar uma placenta descida na ecografia das 20 semanas, deverá fazer-se outra ecografia para o fim da gravidez; isso porque a placenta pode "subir" conforme o útero vai crescendo e por volta das 34 semanas pode já não estar descida. Se tiver placenta prévia, muitos médicos mandá-la-ão internar nas últimas semanas da gravidez até ao parto, para que uma hemorragia possa ser tratada de imediato. Ler Mais...
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