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Depois de uma episiotomia como aliviar o desconforto dos pontos

Se fez uma episiotomia, o seu períneo poderá ficar bastante desconfortável depois do parto, pois a pele envolvente pode inchar, obrigando os pontos a esticar e o sentar-se torna-se bastante difícil. Eis algumas formas aliviar esse desconforto. Sente-se num anel de borracha para retirar a pressão dos pontos e permitir-lhe que relaxe. Aplique uma placa de gel gelada na zona, ou peça à sua parteira ou médico para lhe receitarem um creme ou spray analgésico. Tente agachar-se sobre a sanita quando urinar pois isso evita que o ácido da urina corra para os pontos. Lave e seque a zona com cuidado depois de ir à casa de banho. Um banho quente ou um duche podem acalmar. Depois de se lavar, seque a zona com cuidado batendo suavemente com uma toalha. Ler Mais...

É seguro usar tampões enquanto sangrar?

o é aconselhável o uso de tampões durante cerca de seis semanas depois de dar à luz. Isto porque você está mais vulnerável a contrair infeções durante esse período, sendo assim importante prestar bastante atenção à higiene geral durante essa altura para manter a sua zona vaginal livre de qualquer bactéria, que pode ser introduzida através do uso de um tampão. Portanto deverá evitar usar tampões enquanto tiver o sangramento pós-gravidez conhecido por lóquios. Pode começar a usar tampões de novo no seu primeiro período depois do parto, desde que ele ocorra pelo menos seis semanas depois do parto. Ler Mais...

Voltar à intimidade sexo depois do parto

Voltar a ter relações sexuais pode ser assustador. O cansaço e o desconforto dos pontoso afetá-la e o seu companheiro pode sentir-se inseguro sobre quando iniciar as relações sexuais. Passem algum tempo com caricias e massagens antes do sexo. Poderá sentir alguma secura vaginal como resultado das alterações hormonais e, nesse caso, usar um lubrificante pode ajudar a tornar as relações mais confortáveis. Sejam francos um com o outro sobre os vossos sentimentos para evitar incompreensão e ressentimentos. Ler Mais...

Serei rasgada quando o bebé sair?

Algumas mulheres rasgam um pouco durante o nascimento dos seus bebés. Infelizmente, é impossível dizer se você irá rasgar ou não até ao preciso momento do parto. Alguns rasgões só atingem a pele e não precisam de pontos. Contudo, outros podem envolver a pele e os músculos por baixo dela e o canal vaginal e isso irá necessitar de pontos. Os pontos seo dados por uma parteira ou um médico experientes depois de lhe ser dada uma injeção de anestesia local. Há algumas provas que indicam que se massajar o períneo, que é a área entre a vagina e o ânus, durante a fase mais adiantada da gravidez pode ajudar a evitar rasgões. Permitir que a cabeça do bebé saia lentamente também pode ajudar a evitar rasgões. Ler Mais...

E seguro ter o bebé em casa?

Pesquisas mostram que para as mulheres saudáveis que tenham tido uma gravidez normal, um parto em casa, planeado e assistido por uma auxiliar com experiência, é tão seguro como dar à luz no hospital. Nas maternidades a assistência às grávidas será mais personalizada do que num hospital público. No entanto em caso de parto de risco, tanto para a mãe como os filhos, o hospital poderá ter acesso mais rápido aos cuidados intensivos. Estatisticamente, as mulheres que têm os partos em casa têm menos probabilidades de usar drogas para aliviar a dor e menos probabilidades de sofrer uma episiotomia, mesmo que tenham que ser transferidas para o hospital durante o trabalho de parto. Também costumam utilizar posições mais confortáveis como estar de pé para dar à luz em comparação com os partos nos hospitais. Ler Mais...
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