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Doea da boca-mão-pé

A doea boca-mão-pé ocorre sobretudo cerca dos 4-5 anos, e pode ser causada por uma grande variedade de vírus, mais frequentemente um que se chama coxsackie. A doeao costuma ser grave e as criaas recuperam numa semana. Os sintomas começam por febre ligeira, perda de apetite e mal-estar geral. Segue-se o aparecimento de aftas dolorosas na boca, sobretudo na parte interior das bochechas e gengivas, e manchas nas palmas das mãos e plantas dos pés, que depois evoluem para nódulos e bolhas. A doea é contagiosa através das secreções nasais, saliva e líquido das bolhas, durante pelo menos uma semana depois do início da doea. Perante estes sintomas a criaa deverá ser observada pelo médico-assistente. O risco maior consiste na desidratação provocada pelao ingestão de líquidos em quantidade suficiente, atendendo à dificuldade em engolir e à falta de apetite. A alimentação deve ser baseada em líquidos e pastosos, frios e de sabor neutro (gelados, por exemplo). Não há tratamento específico, mas é preciso dar todos os medicamentos necessários para o conforto da criaa, e os pais não se devem surpreender se ela emagrecer – passada a doea, o apetite virá, e em foa. É conveniente evitar o contacto com mulheres grávidas. Ler Mais...

Mastigar bem é começar bem

quem pense que comer é só ligar ao que se come e que, por exemplo, uma boa alimentação reside apenas no que se escolhe para pôr no prato Contudo, há bastantes mais coisas queo importantes, ou mesmo fundamentais, para que a alimentação se faça de uma maneira correta. A forma coma se mastiga é uma delas. Quando falamos de criaas, e dos bons hábitos que devem adquirir precocemente, há queo esquecer a mastigação, e começa logo que o médico indique, a dar alimentos menos triturados e passados, mesmo que isso cause alguma inquietação e «provas de foa» O uso da colher e mais tarde, dos outros talheres, em contraponto com o bibeo, ajuda a criaa a aprender este excelente hábito. É também por ser necessária a mastigação e o desenvolvimento do mecanismo de mastigar (que envolve os músculos da boca, a língua, os dentes e a produção de saliva) que os boes pré-cozinhados só devem ser reservados para certas ocasiões, como viagens, idas a casa de amigos ou um ataque súbito de preguiça por parte dos pais. Também é importante pensar que uma boa saúde oral é indispensável para uma boa mastigação. Uma pessoa com cáries, dores de dentes, dentes que se esboroam, aftas, etc., terá muito menos vontade de mastigar. E, assim, deixo-vos um bocadinho a «mastigar no assunto»... É consensual, entre os cientistas e nutricionistas, que a digestão começa mesmo antes de comermos. Poderá parecer estranho, mas quando cheiramos os alimentos, quando os vemos e quando eles nos parecem desejáveis (às vezes basta alguém estar a descrevê-los. numa conversa trivial) a nossa digestão está a ter início. E isto porque imediatamente se começa a segregar saliva (e aexclamamos «já estou a ficar com água na boca...»). Não é água. É saliva. A saliva tem várias funções, desde o equilíbrio da acidez da cavidade oral (sendo, por isso, um dos grandes fatores que combatem a ação dos ácidos produzidos pelas bactérias da cárie dentária), à manutenção da humidade ideal para o funcionamento da boca, para podermos falar sem ficarmos «com os lábios e os dentes coladoe, claro, à digestão. Ler Mais...

Sapinhos

Os «sapinhos» são uma infeção por fungos, designados por Cândida albicans. Embora sejam mais comuns em bebés, nos 3 primeiros meses de vida, podem aparecer sempre que o ambiente da boca fica mais propício à infeção, por diminuição da produção de saliva, chupetas há muito tempoo esterilizadas, etc. A boca parece polvilhada de branco, sobretudo na parte de dentro das bochechas, como se estivesse coberta por «açúcar pile». Como a infeção se propaga a todo o tubo digestivo, a região anal pode aparecer avermelhada, de um tom intensoOs «sapinhos» tratam-se com solutos antifúngicos ou um líquido roxo que se vende nas farmácias. Convém aplicar uma pomada antifúngica na região genital, se estiver vermelho. A candidíase oral não tem qualquer perigo, mas pode ser incomodativa e convém ser tratada. Ler Mais...

Conselho sobre convulsões

O mais importante, durante uma convulsão com perda da consciência, movimentos musculares e eventual perda de controlo dos esfíncteres é posicionar a criaa de modo a queo se asfixie com a saliva ou com o conteúdo do vómito (colocá-la lateralmente), e evitar também que se magoe enquanto duram os movimentos dos membros. Não se deve, igualmente, colocar qualquer objeto ou dedos na boca. Também não se devem tentar parar os movimentos, nem dar quaisquer líquidos a beber. Ler Mais...

A salivaelemento essencial

Quanto mais mastigarmos, mais prepararemos os alimentos para as fases seguintes, não sobrecarregando os órgãos que vêm a seguir na lista da digestão. Por outro lado, mastigar calmamente (pelo menos 30 vezes cada garfada, utilizando todos os dentes eo apenas um lado da boca) é uma das maneiras de combater o stresse, porque obriga a «parar o tempo» e ao alinharmos no «engole-engole» para ir . A saliva é alcalina. Misturada com a comida, ela vai entrar no corpo e torná-la menos ácida, o que tem muitas vantagens em relação à manutenção da integridade das células e dos órgãos em geral. É sabido, também, que os dentes e as gengivas ficam mais fortes se o meio for alcalino, mas o facto de «trabalharem» mais, também os estimula e faz com que fiquem mais fortes, já sem esquecer o facto de os movimentos da língua serem mais e ajudarem a limpar os restos que ficam pegados aos dentes e que seriam, se lá ficassem, ótimos substratos para as bactérias causadoras de cárie se estabelecerem. Coordenar a deglutição com a respiração é complicado. Quando uma criaa ainda tem imaturidade, está excitada e quer falar, comer e respirar ao mesmo tempo, se é glutão ou se os alimentos têm características especiais que ajudam a essa «confusão de percursos», pode acontecer um engasgamento, com passagem da comida para a árvore respiratória e perigo de asfixia. É importante ensinar uma criaa a comer lentamente, e a falar apenas depois de engolir os alimentos, com a boca vazia. O «não se fala com a boca cheia», mais do que estético tem a ver com a seguraa. Por outro lado, ter o nariz bem limpo ajuda a respirar melhor, sem que tenha de ser a boca o agente de mastigação, deglutição e respiração. Finalmente, há alimentos queo muito propícios ao engasgamento: é o caso dos frutos secos (pinhões, avelãs, nozes, passas), caramelos, pastilhas, pedaços de gelo (que as criaas adoram mastigar. Pela sensação ambígua do frio), presunto e outras carnes com gordura, pipocas, cenoura curva, ervilhas e uvas, entre outras. No fundo, tudo o que seja escorregadio, que tenha óleo ou que deslize facilmente acaba por ser mais perigoso. Ler Mais...

Gases

alguma rao no que o pai do Carlos me contou - e que o dito filme relatava. Os hidratos de carbono, que constituem a parte principal da alimentação das criaas, começam a ser digeridos pela saliva, na boca, com a mastigação. Algumas criaas produzem menos saliva e, sobretudo, têm mais dificuldade em mastigar, muitas vezes por causa da falta de dentes, mas também por terem menos foa muscular. Outras vezes engolem os alimentos, tipo «aspirador», não chegando a misturá-los com as enzimas das secreções salivares. Assim, os hidratos de carbono, quando chegam ao intestino, estão numa fase ainda precoce de digestão, sendo um alvo preferencial das bactérias, que os desdobram e produzem gases - um pouco como acontece com as leguminosas (feijão, ervilhas, etc.) queo comidas com casca. E produzindo-se mais gases, eles têm de sair. Finalmente, o pior controlo dos esfíncteres, pelas criaas, e a falta de hábito e preguiça de irem à casa de banho fazem com que a criaa tenha mais dificuldade em conseguir reter os gases, soltando-os «a granel». Além disso, a censura social não é tão grande como em relação aos adultos, de forma que a pressão para limitar esse comportamentoo é também muito intensa. Ler Mais...
O que e quando a saliva vira espuma na boca | Para Pais.