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Preciso de comprar já uma cama de grades ou posso começar com uma alcofa?

Ajuda pensar no espaço que tem e onde quer pôr o seu bebé a dormir. Uma alcofa tem a vantagem de ser pequena portanto o seu bebé sentir-se-á mais aconchegado e confortável do que numa cama de grades e também significa que o bebé pode dormir ao lado da sua cama. Alguns modelos vêm com um sistema de embalar, portanto você pode embalar o seu bebé enquanto estiver na cama. Uma desvantagem é que o seu bebé será grande para a alcofa passados poucos meses. Logo que o bebé se comece a sentar, há o perigo de cair da alcofa pois os lados são baixos. Haverá uma altura em que irá precisar de uma cama de grades. Embora de início o seu bebé pareça pequeno na cama de grades e possa parecer menos seguro, há muito espaço para crescer e poderá ficar na cama de grades durante peto menos dois anos (algumas camas de grades convertem-se em camas e duram ainda mais tempo). Algumas camas de grades têm bases ajustáveis à altura, tomando mais fácil para si colocar e retirar o seu bebé da cama. Irá precisar de um espaço maior para a cama de grades, o qual de preferência deverá ser no quarto do bebé. Ler Mais...

Alívio natural da dor

Tente explorar os remédios naturais para alívio de dores antes de escolher um medicamento. Uma massagem na cabeça, beber muitos líquidos ou descansar num quarto na penumbra, podem ajudar a aliviar a dor de cabeça. Exercícios suaves de alongamento ou um banho quente podem aliviar as dores das costas. Na gravidez podem ser usadas várias terapias complementares. Por exemplo, a reflexologia pode aliviar as dores das costas e problemas circulatórios e a homeopatia pode tratar sintomas de gravidez, como náuseas e indigestões. Antes de usar qualquer tipo de terapia complementar na gravidez, consulte o seu médico. Ler Mais...

O nosso primeiro bebé só tem dez meses – como é que posso estar grávida?

Em geral, os períodos recomeçam entre os dois e os quatro meses depois do parto, mas se estiver a amamentar, o seu período pode não recomeçar até o seu bebé começar a comer sólidos, ou até mais tarde. Algumas mulheres usam a amamentação como uma forma de contracepção e embora isso reduza a possibilidade de engravidar, não é fiável. Se estiver a amamentar, o tempo que leva a voltar a ter ovulação depende da frequência, intensidade e duração da alimentação, das mamadas nocturnas e da introdução de suplemento. A falta do períodoo garante que não esteja a fazer a ovulação, portanto há risco de gravidez. É muito possível ter ovulação um mês ou dois depois do parto, e já houve casos de ovulação duas ou três semanas depois do parto. Esta é a razão pela qual as parteiras discutem sempre a contracepção nos dias seguintes ao parto, mesmo que algumas mães achem uma altura desapropriada para se falar em planeamento familiar. Embora se possa sentir intimidada com a perspectiva de vir a ter duas crianças muito pequenas, há vantagens em terem uma diferença de idades próxima. O mais certo é os seus filhos crescerem como companheiros de brincadeiras, e o período de noites sem dormir, muda de fraldas e de ter crianças pequenas muito dependentes, pode ser feito em conjunto, num espaço de tempo mais curto. Ler Mais...

O meu marido tem filhos mais velhos de um casamento anterior. Não quero que eles se sintam postos de lado.

As famílias com enteados são hoje em dia muito comuns, e há muitas mais pessoas a fazerem parte de uma família com enteados, ou a viver com ela ou a visitá-la. Sem dúvida que as crianças serão afetadas pelas mudanças na família e seja qual for a idade dos seus enteados ou as vezes que voos veja, eles serão afetados pela chegada de um novo bebé. Você e o seu companheiro terão de partilhar a responsabilidade de fazer com que a introdução seja o mais suave possível e qualquer preparação e envolvimento antes do parto ajudá-los-á a sentirem-se envolvidos. Esta é uma altura para lhes darem muito carinho e atenção extra e envolvê-los em todos os passos relacionados com o bebé para os ajudar a sentirem-se importantes e entusiasmados: uma reunião de família para discutir o nome do bebé é uma boa ideia. Envolvê-los depois da chegada do bebé também pode ser benéfico, mas lembre-se de que eles também podem querer ter o seu espaço. Tente manter a comunicação com eles e lembre-se de que o seu mando pode precisar de passar algum tempo extra com eles. Ler Mais...

O que fazer em caso de eletrocussão

Se ocorrer um caso de eletrocussão é fundamental que ninguém se precipite para cima da criança, pois se a eletricidade ainda está a passar o adulto pode ficar também eletrocutado. O primeiro gesto dever ser cortar a corrente no disjuntor ou afastar a criança da tomada ou do fio, tocando-lhe com um objetoo condutor de eletricidade (madeira, plástico). Chame sempre o 112 - as queimaduras por eletricidade são muitas vezes profundas e o aspeto superficial pode parecer menos grave do que realmente é. Ler Mais...
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