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Perturbações do sono

A desgraça dos outros nunca serve de consolo às nossas, mas pelo menos serve para relativizar as coisas e pensar que não estamos sós, quando os nossos filhos têm problemas, designadamente do sono. Os chamados «problemas do sono» são vários e com diversas expressões. Quando falamos neles, referimo-nos geralmente a: • dificuldade em adormecer; • acordar frequentemente durante a noite; • chorar durante a noite; • terrores nocturnos; • pesadelos (sonhos «maus); • sonambulismo; • falar a dormir; • agitação a dormir; • bruxismo; • só querer dormir na cama dos pais. Já desenvolvi alguns deles. Para além do que mencionei, como todas as rotinas e ansiedades no momento do ir para a cama e adormecer, há um grupo de situações que se englobam nas -perturbações do sono» e que já expressam mais do que puramente gestões difíceis das relações interpessoais e do receio da separação Ler Mais...

Ato dois – o regresso

Se o vosso melhor amigo, um dia, arrombar à vossa porta e entrar pela casa dentro, tenho a impressão que vocês «se passam». Mesmo sendo o melhor amigo. Pelo contrário, se o convidarem para jantar, mesmo que se prolongue até às tantas e estejam com sono terão de o aturar, pois vocês é que o convidaram e ele é vosso amigo... No regresso a casa é indispensável que a criança (e o animal que existe dentro dela) não veja o seu território subitamente invadido pela entrada da outra peça C. Assim, é bom que a criança vá buscar o mano (ou mana) ao carro, tenha tempo para o olhar, com calma, e depois que seja ela a abrir a porta e a introduzi-lo em casa. Será um momento histórico que é modificável. Para todos os efeitos, foi que o introduziu naquele território. E, mesmo cansados, os pais devem pedir-lhe se «mostra a casa ao mano, diz onde é a caminha do quarto dele, a sala». É bom que seja ela a mostrar ao novo animal que entra, os cantos à casa e as idiossincrasias do território, designadamente o seu quarto, no qual o recém-chegado não entra. Mais do que imaginamos no que ela vai pensar por ver o bebé a com os pais, devemos dizer-lhe que é privilegiada em ter o seu «gabinete», ao qual dito «estagiário» não tem acesso. Ler Mais...

Conselho sobre maus-tratos

Os maus-tratos sempre existiram, e em muito maior quantidade do que atualmente. De qualquer modo, isso não serve de argumento para tolerarmos mais um só que seja. Por outro lado, a sociedade evoluiu, num caminho de promoção do bem-estar e de defesa dos direitos das pessoas, sendo, todos nós, cada vez mais sensíveis a estes assuntos. E mesmo que as vitimas se remetam ao silêncio, por medo dos agressores ou de não serem escutadas ou entendidas - basta ver a facilidade e leviandade com que se afirma que as crianças «mentem» -, os crimes de maus-tratos (porque se trata de verdadeiros crimes à face da lei) têm de ser denunciados e corrigidos, sob pena de sermos coniventes ou ate cúmplices. Ler Mais...

Ensinar a não desperdiçar

A relação entre as coisas é fundamental. As crianças gostam de entender os ciclos da natureza e habituam-se a não desperdiçar As questões ecológicas que vão enfrentar são enormes, como já é previsível. A escassez e qualidade da água será uma delas. É funda- mental ensiná-las que a água respeita-se, não se desperdiça. E que serve para tantos fins que qualquer gota é importante. Uma criança pequena adorará histórias que a façam ver que, desde as células aos oceanos, a água está presente, passando pelos rios, fontes, lagos, torneiras e jarros. Ensinar a não deixar a torneira aberta quando não se está a usar, a servir-se da quantidade de que necessita, a não a sujar ou inquinar, faz parte da educação mais básica. E essa educação passa pela mesa e pelas conversas que um copo de água pode suscitar. Ler Mais...

Linguagem

Para além de tudo o que está referido no capítulo da linguagem, vale a pena sublinhar, neste resumo das competências da criança, o que os adultos por vezes classificam de «egoísmo», mas que não tem a ver com o que moralmente existe nesta classificação, mas sim com a não distinção entre o próprio e os outros, o pessoal e o social, o subjetivo e o objetivo. O discurso serve para acertar o mundo segundo a bitola do próprio, dando-lhe o toque pessoal, mesmo com deturpação dos factos, e colocando-o no umbigo do mundo, o que o securiza e ainda está inferente à omnipotência em que viveu. Ler Mais...

Açucar e Mel

O açúcar só serve para fornecer calorias. Em boa regra, os produtos com sacarose só deveriam ser comidos quando fosse preciso uma reposição energética rápida, o que não acontece nas crianças desta idade, pois não têm aulas de desporto intenso nem fazem exercícios intelectuais pesados O significado dos doces ultrapassa os aspetos meramente alimentares - recompensa, festa, apreciação positiva. Contudo, temos de fazer todos - pais, educadores, família, sociedade em geral - um grande esforço para diminuir o consumo de doces e de açúcar. Não há qualquer razão para adicionar açúcar aos alimentos. As crianças habituam-se ao sabor do que comem e não têm «fome» de doces, a menos que estejam numa situação de hipoglicemia. Será exagerado dizer que o açúcar é um veneno, mas se pusermos aspas na palavra já estamos a dizer uma verdade. É neste grupo etário que se estabelecem hábitos e se faz a prevenção. Mesmo que se arranjem alguns conflitos, vale a pena, se pensarmos no futuro dos nossos filhos. E nunca se deve fazer uma restrição total, evidentemente, apenas uma racionalização do consumo. Não levar doces para a escola, por exemplo quando há aniversários, poderá ser um bom exercício. Ler Mais...
Mana das criancas pra que serve | Para Pais.