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Iogurte

Na minha opinião, uma criança pode comer iogurte dito «de adultos», de preferência os que têm adicionadas leveduras (B. Bulgaris B. Caseei, bifidus, etc.) não sendo necessários os iogurtes «de criança», pequenos e caros, muitos deles com demasiado açúcar e ainda com pastilhas de chocolate como brinde. O iogurte é leite fermentado, e tem a particularidade de ser bem digerido, dado ter já uma decomposição proteica inerente ao processo de fabrico. O facto de conter muito ácido láctico (que lhe confere o sabor especial) tem um efeito positivo a nível intestinal, na regulação da flora e diminuição da prisão de ventre. Nas crianças com fezes duras, a opção pelos que têm ameixas ou fibra pode ser boa. Ler Mais...

Aleitação

A trabalhadora lactante tem direito a ser dispensada em cada dia de trabalho por 2 períodos distintos de duração máxima de 1 h cada, durante o tempo que durar a amamentação. Para beneficiar desta dispensa deverá comunicar por escrito à entidade patronal com antecedência de 10 dias. Após o 1° ano de vida do filho terá de apresentar atestado médico em como se encontra ainda a amamentar. No caso de aleitação a biberão, a mãe ou o pai, ou ambos por decisão conjunta, têm o direito â dispensa até o filho fazer 1 ano. No caso de gémeos estas dispensas são acrescidas de mais 30 minutos por cada gémeo além do primeiro. Ler Mais...

O leite de farmácia é tão bom como o leite materno?

O leite materno é mundialmente reconhecido como a nutrição ideal para o bebé, e a Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que se dê somente leite materno nos primeiros seis meses, pois fornece todos os nutrientes de que o bebé necessita. Contudo, há uma grande variedade de marcas de leite para bebé, nutritivas e de alta qualidade, que cientistas e médicos especializados passaram anos a desenvolver. A maior parte dos leites de farmácia são derivados do leite de vaca, mas são modificados para se assemelharem o mais possível ao leite materno Se estiver confusa, discuta as diferentes marcas com o pediatra ou com o médico de família. Ler Mais...

Posso dar água ao meu bebé para além do leite?

O leite de farmácia tem tendência a tirar menos a sede do que o leite materno pois a consistência da fórmula não varia, enquanto a consistência do leite materno varia sendo o leite do início mais aguado. Se o seu bebé alimentado a biberão parecer estar ainda com fome depois de uma mamada, poderá estar com sede e alguma água fervida arrefecida pode acalmá-lo. No tempo quente, pode precisar de beber água com regularidade. Ler Mais...

Quais são os benefícios de extrair leite?

Extrair leite materno (espremer leite dos seus seios) permite que o seu bebé receba todos os benefícios da amamentação se você não puder estar com ele em cada mamada. As mães extraem o leite por muitas razões. Algumas gostam de dar aos seus bebés o leite materno num biberão se estão fora quando é hora de o alimentar, enquanto outras que regressaram ao trabalho, extraem para que possam continuar a amamentar os seus bebés. As mães de bebés prematuros que estão a ser tratados numa unidade de cuidados especiais para bebés podem extrair leite para alimentar os seus bebés. Ler Mais...

Quando é que subirá o meu leite?

Depois do parto, o seu corpo produz a hormona prolactina, que dá indicações ao seu cérebro para produzir leite, e a maior parte das mulheres começa a ter leite entre o terceiro e o sexto dia. O dia em que o seu leite sobe também pode depender do tipo de parto que teve, pois há estudos que sugerem que a produção de leite pode ser atrasada se tiver feito uma cesariana. Também pode ocorrer um atraso se uma mulher estiver a tomar medicamentos, como insulina, para controlar os níveis de açúcar no sangue. Embora isto seja um processo natural, certos fatores também podem afetar quando e quanto leite será produzido, ou o facto de a mulher estar apreensiva quanto à amamentação, se está ou não relaxada e se está a passar por algum stress ou ansiedade. Ler Mais...
Leite fermentado para lactante | Para Pais.