Resultados para: "gestante pode usar gel arnica"

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Ai! Os meus pontos são mesmo desconfortáveis. Qual a melhor forma de abrandar a dor?

Os pontos causam desconforto durante alguns dias depois de dar à luz, portanto mantenha a zona o mais limpa possível, pois isso ajudará a evitar infeções e a diminuir o seu desconforto. Deverá lavar a zona com água quente, várias vezes ao dia, e assegurar-se de que muda o penso com frequência. Muitas mulheres dizem que as seguintes técnicas ajudam a diminuir o desconforto: Utilizar um penso frio. Pode usar um penso de gel frio que foi especialmente criado com o fim de aliviar o desconforto causado pelos pontos na zona do períneo. Estes têm demonstrado reduzir o inchaço, as pisaduras e a dor com eficácia. Ou faça o seu próprio penso frio colocando gelo esmagado num saco plástico e embrulhando numa toalha seca. Tomar o remédio homeopático arnica, o qual se pensa que ajuda a reduzir as pisaduras. Tomar um banho quente com algumas gotas de óleo de essência de lavanda ou camomila. Tomar analgésicos como paracetamol ou ibuprofeno. Peça conselho ao seu médico ou parteira. Ler Mais...

É seguro usar tampões enquanto sangrar?

Não é aconselhável o uso de tampões durante cerca de seis semanas depois de dar à luz. Isto porque você está mais vulnerável a contrair infeções durante esse período, sendo assim importante prestar bastante atenção à higiene geral durante essa altura para manter a sua zona vaginal livre de qualquer bactéria, que pode ser introduzida através do uso de um tampão. Portanto deverá evitar usar tampões enquanto tiver o sangramento pós-gravidez conhecido por lóquios. Pode começar a usar tampões de novo no seu primeiro período depois do parto, desde que ele ocorra pelo menos seis semanas depois do parto. Ler Mais...

Pode-se usar um saco de dormir de bebé num recém-nascido?

São seguros para um recém-nascido se usar o tamanho certo, embora alguns fabricantes sugiram que se espere alguns meses antes de os usar. São próprios para bebés com cerca de 3-4,5 kg e têm valores de aquecimento diferentes (como um edredão) para as diferentes estações do ano. Usam-se por cima de um pijama e é importante seguir as instruções referentes a tamanho e a aquecimento. A temperatura ideal para o quarto do seu bebé é de 16-20 °C. Se o quarto estiver mais quente ou mais frio, ajuste as roupas ou o tipo de saco de dormir. Os sacos de dormir evitam o sobreaquecimento, se usar demasiada roupa de cama, e reduzem o risco de a roupa cobrir a cabeça do bebé; também há menos hipóteses de o bebé ficar enrodilhado nos cobertores ou de os afastar de noite. Se usar um saco de dormir, terá de ser sem capuz com o tamanho certo de abertura no pescoço para que o bebé não possa deslizar para dentro dele. Os sacos de dormir nunca devem ser usados com edredões ou acolchoados, podem ser usados numa alcofa, na cadeirinha do automóvel ou na cadeirinha de passeio. Ler Mais...

É correcto comprar uma cadeira de automóvel em segunda mão?

Em geral é preferível não usar uma cadeirinha em segunda mão pois você pode não conhecer o seu historial e pode ter estado envolvida num acidente ou estar estragada. Os especialistas em segurança automóvel sugerem que se tiver de usar uma cadeira em segunda mão aceite-a só se tiver vindo de um familiar ou amigo e mesmo assim se estiver absolutamente certa de que conhece o seu historial, de que vem com as instruções originais e de que não é demasiado velha. Desencorajam fortemente a compra de uma cadeirinha numa loja de segunda mão ou por anúncio. Ler Mais...

Posso usar saltos altos?

Embora muitas mulheres grávidas continuem a usar o mesmo calçado durante a gravidez, é aconselhável evitar saltos e optar por sapatos rasos, principalmente com o avançar da sua gravidez. Na gravidez mais avançada, a sua postura e o seu centro de equilíbrio alteram-se, pois o seu aumento de peso está agora principalmente na frente do seu corpo. Além disso, o aumento do nível de hormonas segregadas durante a gravidez, como a relaxina, torna as articulações e os músculos do corpo mais flácidos. Assim, usar saltos altos pode aumentar o esforço feito no fundo das costas e nas articulações pélvicas, dando origem a dores nestas zonas. Contudo, de vez em quando pode não haver problema, por exemplo numa festa, mas talvez seja melhor levar sapatos rasos para mudar quando caminhar de regresso a casa. Ler Mais...

A minha barriga tem a pele muito irritada. É seguro usar hidratantes na pele durante a gravidez?

Conforme o seu abdómen cresce pode tornar-se irritado pois a pele estica. Pode usar hidratantes no seu corpo na gravidez e isso pode aliviar o desconforto. Escolha loções, óleos ou cremes sem perfume para evitar alergias. Também pode ajudar esfregar o abdómen com óleo de amêndoas doces, vitamina E ou óleo de gérmen de trigo. Fazer uma dieta saudável com frutas e legumes e beber muitos líquidos para se manter bem hidratada também irá ajudar ao estado da sua pele. Ler Mais...
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