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Não tenho muito dinheiro para gastar em roupas de grávida, alguma sugestão?

Muitas mulheres enfrentam este problema quando engravidam, mas não precisa de gastar muito dinheiro. A maior parte das lojas de roupas de mulher hoje em dia tem stocks de colecções de grávidas a preços muito razoáveis. Invista em dois pares de calças ou saias que poderá ir adaptando conforme a gravidez vai progredindo e misture e combine cores e estilos com alguns tops. Os tops não precisam de ser de grávida - pode só comprar uns tamanhos acima do seu tamanho normal. Também pode procurar em lojas de caridade ou pedir emprestado a amigas e familiares, pois as mulheres usam a roupa de grávida por um período tão curto que muitas vezes está em boas condições. O ebay é um bom sítio para encontrar uma pechincha e há lojas de artigos usados que têm imensas peças em excelentes condições. Por fim não se esqueça dos jeans e dos tops do seu companheiro, que lhe devem ficar na perfeição! Ler Mais...

Porque é que as pessoas falam do segundo trimestre como a fase em que as mulheres grávidas “desabrocham”?

Para muitas mulheres o segundo trimestre é a parte mais agradável da gravidez. Como se viram livres dos sintomas esgotantes do início da gravidez, isso pode levar a um ressurgir de energias e muitas acham mais fácil comer, dormir e trabalhar. Muitas mulheres também notam que a pele e o cabelo estão mais brilhantes do que o normal. É também por volta desta altura que sente o bebé mexer pela primeira vez e, conforme o bebé cresce, começa a ter uma verdadeira barriga e a parecer grávida - coisas que a podem fazer sentir mais positiva e excitada. Contudo, nem todas as mulheres se sentem assim. Há uma minoria razoável de mulheres que não se sente melhor com o avançar do segundo trimestre, continuando com náuseas, cansaço e outros sintomas. Algumas podem achar difícil aceitar as alterações físicas, como o aumento de peso ou as mudanças na pele e no cabelo. Se for o caso, é importante recordar-se de que quase todos os problemas da gravidez desaparecem logo que o bebé nasce. Se se sentir muito em baixo ou com pouca energia, pode ser um sinal de outros problemas, como anemia. Fale com a sua parteira ou o seu médico para que a possam aconselhar. Ler Mais...

É seguro tomar analgésicos sem prescrição médica, enquanto estou grávida?

Muitas mulheres preocupam-se com a segurança da medicação na gravidez. Qualquer medicamento tomado por uma grávida pode penetrar na placenta e entrar na corrente sanguínea do bebé, os efeitos no bebé dependem do medicamento em si e da fase da gravidez em que é tomado. Como as primeiras 12 semanas são um tempo critico para o feto, quando os membros, os órgãos e sistemas se formam, muitas mulheres, nesta altura, evitam tomar medicamentos a não ser os mais essenciais. Muitos especialistas acreditam que o paracetarnol é seguro, ocasionalmente, mas a aspirina e o ibuprofeno devem ser evitados. Julga-se que os analgésicos á base de codeína são seguros, em pequenas quantidades, mas devem ter a aprovação do médico. O seu médico ou parteira deverão ser informados de qualquer dor contínua. Ler Mais...

O que devo fazer com o piercing do meu umbigo?

Se está grávida e tem um piercing no umbigo, a sua parteira decerto recomendará que retire qualquer peça de metal do seu umbigo durante a gravidez. Algumas mulheres seguem este conselho, mas muitas mulheres não querem arriscar retirar o seu piercing e ter de voltar a colocá-lo depois o bebé nascer, portanto tentam continuar a usar o acessório no umbigo durante a gravidez. Você pode usar um acessório chamado retainer. Devido à popularidade dos piercings no corpo, este foi produzido para ajudar as mulheres grávidas a manterem os seus piercings conforme a sua silhueta vai mudando. São feitos de uma substância macia e flexível chamada PTTE (politetrafluoretileno), em diversas famas, e tem duas bolas acrílicas atarrachadas nas pontas. Há uma grande variedade de tamanhos e estilos para as mulheres escolherem. Como regra geral, deverá escolher um retainer que seja pelo menos 4 mm mais comprido do que o tamanho do acessório que costumava usar. No entanto, como pode imaginar, cada barriga é diferente e sem dúvida irá mudar de tamanho com o progredir da gravidez. O factor importante é que o seu retainer nunca belisque a sua pele - se sentir que o seu retainer lhe está a causar desconforto, então compre um tamanho maior. Ler Mais...

Como se sentem as contrações do trabalho de parto?

De uma forma geral, as mulheres sentem as contrações como um apertar doloroso dos músculos do útero. Embora elas realmente comecem no cimo da sua barriga e vão descendo, pode sentir mais dor e uma sensação de pressão na parte mais baixa do seu abdómen e na pélvis, conforme o bebé vai sendo empurrado para baixo pelas contrações. Algumas mulheres sentem a dor na barriga, enquanto outras sentem as dores de trabalho de parto como dores de costas. Em geral, as contrações têm tendência a começar como uma dor menstrual forte, aumentando gradualmente de intensidade; contudo, a intensidade da dor é diferente em cada mulher. Ler Mais...

Todas as mulheres adoram estar grávidas?

Dizer que a gravidez torna as mulheres completamente felizes é um mito. Enquanto estar grávida e iniciar uma família pode causar imensa alegria, também é uma experiência exaustiva e deprimente em que se tem de lidar com alterações biológicas, psicológicas e sociais. Todas as gravidezes são diferentes - decerto que vai descobrir que é uma experiência fantástica mas que pode ter os seus desafios. Ler Mais...
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