Quanto tempo deverá o nosso novo bebé dormir?



Embora os bebés pequeninos durmam uma média de cerca de 16 horas por dia, em geral em pequenas etapas, todos os bebés são diferentes, e portanto é impossível dizer exatamente quanto tempo um recém-nascido deverá dormir. De início, muitos bebés são extremamente dorminhocos e pode parecer que dormem a maior parte do tempo. Contudo, desde que acordem com regularidade para as mamadas, isso não será um problema. Outros bebés parecem ser mais irrequietos desde o início, dormindo durante períodos curtos. O ideal será um bebé dormir se e quando quiser desde que não sinta fome, demasiado frio, demasiado calor ou qualquer desconforto. Provavelmente irá descobrir que, quando o seu bebé tiver algumas semanas, começará a passar mais tempo acordado e desperto e começará a ter mais interesse no que se passa no mundo à volta dele. Também começará a notar a formação de um padrão nos hábitos de sono do seu bebé por volta das seis semanas, que continuará a evoluir, e por volta dos quatro meses, o seu bebé provavelmente já dormirá duas vezes mais durante a noite do que durante o dia. Em geral, se o seu bebé parecer relaxado e satisfeito e se se estiver a alimentar, a crescer e a desenvolver bem, então o mais provável é estar a dormir o suficiente.

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