Quando aparece a cabeça? Devo continuar a fazer força durante essa fase do trabalho de parto?



Essa fase refere-se à expulsão, em que a cabeça do bebé começa a sair pela vagina. A sua parteira dir-lhe-á para não fazer força no início desta fase para que a cabeça do bebé possa ser expelida de forma lenta e controlada, o que pode ajudar a evitar rasgões graves na sua vagina e no períneo (o músculo e o tecido que envolvem a parte exterior da sua vagina e do ânus). Embora parar de fazer força possa ser difícil, pode tentar um arfar ou respirar lento e curto para ajudar a conseguir isso. Embora muitas mulheres se preocupem com a possibilidade de rasgões durante o parto dos seus bebés, pode sossegá-la recordar-lhe que as parteiras têm muita experiência e prática em guiar as mulheres e em ajudá-las a evitar rasgões sempre que possível.

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