Mamilos doridos – Aliviar o desconforto e a dor



Os mamilos doridos e gretados são uma queixa comum nas mulheres que amamentam e uma fonte de grande preocupação, que por vezes leva as mulheres a abandonar por completo a amamentação. Saber como evitar que isso aconteça, ou como aliviar qualquer desconforto, ajudará a fazer da amamentação uma experiência mais relaxante.

Assegure-se de que o seu bebé se agarra corretamente e que é retirado do peito suavemente. Se o seu seio estiver congestionado, retirar primeiro algum leite ajudará o seu bebé a agarrar-se com mais facilidade.
Mantenha os seus mamilos secos entre as mamadas.

Deixe os mamilos ao ar e use discos de amamentação para absorver pingos de leite.

Alivie os mamilos doridos com uma folha de couve gelada. Pode utilizar um creme para os mamilos, mas procure evitar esta solução.

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