Alívio natural da dor



Tente explorar os remédios naturais para alívio de dores antes de escolher um medicamento.
Uma massagem na cabeça, beber muitos líquidos ou descansar num quarto na penumbra, podem ajudar a aliviar a dor de cabeça.
Exercícios suaves de alongamento ou um banho quente podem aliviar as dores das costas.
Na gravidez podem ser usadas várias terapias complementares. Por exemplo, a reflexologia pode aliviar as dores das costas e problemas circulatórios e a homeopatia pode tratar sintomas de gravidez, como náuseas e indigestões.
Antes de usar qualquer tipo de terapia complementar na gravidez, consulte o seu médico.

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