Posts found under: Alimentação

Gases

Há alguma razão no que o pai do Carlos me contou – e que o dito filme relatava. Os hidratos de carbono, que constituem a parte principal da alimentação das crianças, começam a ser digeridos pela saliva, na boca, com a mastigação. Algumas crianças produzem menos saliva e, sobretudo, têm mais dificuldade em mastigar, muitas […]

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E o cálcio?

Um estudo recente publicado no Brithish Medical Journal revela um fato muito interessante: Os suplementos de cálcio, dados às crianças, não têm atualmente uma influência significativa na densidade mineral óssea e, portanto, na redução das complicações que poderão aparecer por «falta de cálcio». O estudo procedeu à revisão de outros dezanove estudos, abrangedou um total […]

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As crianças precisam de vitaminas ou de minerais?

Precisar precisam, como qualquer ser humano. A questão deve ser posta de outra forma: será que as crianças precisam de suplementos vitamínicos, ou poderão elas ingerir quantidades suficientes de vitaminas através da dieta normal e da prática de uma vida saudável? Muitos pais pedem ao médico, nem que seja uma só vez, que receita à […]

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Poderão a carne e o peixe ser dispensáveis?

Se a composição alimentar for equilibrada, garantindo à criança todos os requisitos para a sua saúde, o peixe e a carne não são de forma alguma obrigatórios. Pelo contrário, o maior risco para os nossos filhos, especialmente considerando a sua saúde em adultos, reside no excesso de ingestão de proteínas, com as consequências deletérias sobre […]

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Alimentação | Para Pais.